げふ、なんか一気に増えてるしw
晩御飯がちょっと多かったと思います。はい。
明日からはちょっと抑え目で。

目標体重:60.0kg

目標までの残り:+3.0kg
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ダイエットグラフ表示]
一回目測定

体重:57.0kg

体脂肪率:16.3%

BMI:20.0

食事

朝食
パン

昼食
素麺

夕食
焼きそば、稲荷ずし

おやつ
ポテトチップス
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posted by ふっち at 22:54
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普通

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